หากคุณ ต้องการ มี ความรู้สึกดี ตลอดทั้ง โปรด ทราบ ถึง {วิธีในการ {สร้างความอิ่มเอม ใน ชีวิต ของคุณ . ฝึกสมาธิ ใช้อยู่อย่าง ครอบคร